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忍者のスキルを利用してストレスを発散する方法
Posted on Sunday, Jan 03, 2016 10:58
忍者のスキルといえば、基本的には「忍ぶ」ことです。
昔の忍者は、忍んでなんぼでした。
そんな忍ぶスキルを利用して、ストレスを発散しようと考えたのです。
ズバリ、忍ぶ恋=片思いによるストレス発散です。
恋愛をすると、ストレスホルモンを抑制することができます。
具体的には「コルチゾール」を抑制する「オキシトシン」が分泌されます。
そして、ドーパミンやβエンドルフィンなども分泌されます。
いわゆる、脳内麻薬ですね。
これらの作用により、ストレス発散に繋がるのです。
ストレス発散ばかりは、ダイエットにも繋がる可能性もあるのです。
2016年は、忍んだ恋をしちゃいましょう。
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